サビない身体をつくる!ノニジュース健康百科事典
毎日続けて強いカラダをつくる!ノニジュースの効果まとめ
アニーノニジュース
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のに元気
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多良間ノニ
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ノニジュースの効果まとめHOME » 【ノニコラム】知っとく!健康体質を叶える新情報まとめ

【ノニコラム】知っとく!健康体質を叶える新情報まとめ

ノニジュースを愛してやまない私ノニ子が、健康について学んだ情報をギュギュっと詰め込んで紹介していきます!

Let’sノニ子の健康体質コラム

ノニ子こんにちは!ノニジュースおたくのノニ子です。

私が何故こんなにノニにハマっているかというと、ズバリ!ノニジュースを飲み始めてから、体調が良くなったと実感しているからです。

ストレス&連日の残業…。毎日からだの不調を感じていた私。

何とかこの状況を打破しなければと、いろいろ調べてノニジュースにたどり着きました。飲んだ次の日から効果を感じて、起きてすぐ「あれ?全然疲れてない」と思わず言ってしまうほどでした笑

そこから健康について興味を持ち、ダイエットや血行促進、中性脂肪や腸内環境など、様々な事を学ぶようになりました。

調べれば調べるほど、実は放っておくと危険な症状があったり、食べ物のパワーについて理解したり、いつの間にか健康オタクに!

そんな経験活かし、ここではノニ子の健康コラムと題して、健康になるための方法などを紹介していきますので、ぜひチェックしてくださいね♪

腸内環境

吹き出ものなど肌トラブルの原因は、腸内環境バランスが崩れてしまうことで引き起こされます。なんとなくお腹が張っている、風邪を引きやすい…そんな体調不良も、腸内細菌が影響しているのです。

さつまいもの食物繊維や、ヨーグルトのビフィズス菌などを取り入れても便秘が改善されない人は、ノニで腸内フローラを整える方法がおすすめ! 腸内フローラとは、善玉菌、悪玉菌などを含めた腸内に住んでいる菌の生態系のことです。

ノニで善玉菌、悪玉菌のバランスを整えることができれば、腸内環境が最適な状態に保たれるでしょう。 忙しい毎日を送っていたり、家族の世話で自分の体調まで振り返ることのできない人こそ試してみてください。

こちらのページでは、実際にどんな研究結果が出ているのか紹介しているので参考にしてくださいね♪

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血行促進

血流が悪いと手足の先が冷えたり、必要のない水分を体から排出できずにむくんでしまいます。血行不良から引き起こされる病気も多く、自覚症状があっても自分では簡単に治せません。冷え性を改善する食事や運動を取り入れたとしても、継続することは難しい場合も多いですよね…。

血流をサラサラにしたい!肩こりに悩まされている。そんな時はノニがおすすめ。ノニの成分が血液を運ぶ毛細血管へ働きかけ、硬くなった血管を柔らかくしてくれますよ。そうすると体も温まり、症状が緩和されていきます。

病院で診察を受けるほどではないだけに放置している方もいるかもしれませんが、放っておくと将来的に様々な不調を呼び込んでしまうかも

こちらのページでは、血行不良のまま過ごしているとどんな病気になりやすいか?気軽にできる改善策はあるのか?血管の健康を保つためにできる有効な方法を紹介しているので、ぜひ取り組んでみてください!

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中性脂肪

体重は標準の範囲内なのに体脂肪は減ってない。それは食生活や運動不足からもたらされる中性脂肪のシワザ。見た目は太っていなくても、中性脂肪を甘く考えてはいけません!健康診断で正常の範囲内からオーバーしてしまうと、大きな病気に発展してしまう可能性もあります

中高年になって気になってきた…という方は、ノニの成分で新陳代謝を上げていきましょう。脂肪の溜まりにくい体質へと変化させてくれますよ。 こちらのページでは中性脂肪に効果のある食材や食事方法などを取り上げています!できるところから取り組んでみてください。

アルコールの過剰摂取やストレスにも関係しているため、心当たりがあるなら要注目。また、サイクリングやエアロビクスなどの激しい運動では、中性脂肪を減らすことはできません。どうすれば効果的に運動を取り入れられるのか?何をすれば改善されるのか?そのポイントも紹介しているので参考にしてみましょう。

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免疫力

免疫力が低下してしまうと、インフルエンザなどにも感染・発症しやすくなります。体の中に入ってきたウイルスをブロックする機能が働かなくなってしまうため、外部の刺激に敏感に反応してしまう状態。

睡眠不足やストレスでも免疫力は低下してしまうので、普通に生活しているだけでも免疫力低下を引き起こすリスクは避けられません。 そうは言っても気にしすぎてそれがストレスの元凶になってしうと意味がないですよね。

そこで、8種類のアミノ酸が含まれているノニを飲んで免疫力をアップさせましょう!これなら誰でも簡単にできて、体内で作ることのできないアミノ酸を補うことができますよ。

ノニは海外の医学誌にも掲載されるくらい効果があるため、その理論についてもこちらのページで少し触れています。どれだけ効果を期待できるのか、免疫力アップした人はどんな感じだったのか?そんな利用者の声も紹介しています。

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